Cikkek az egészségről - blog
Hogyan tornáztasd a hátadat, ha sokat ülsz gép előtt
Nagyon sok időt töltünk számítógépek előtt és ez bizony a testartásunknak nem jelent előnyt. Egy rövid videoban bemutatjuk, hogy hogyan érdemes megtornáztatni, hogy vállunkat ne úgy tartsuk, mint egy gömbölyű kérdőjel.
