Paleo édesítőszerek

Paleo édesítőszerek

A paleo diétában az a legjobb, hogy liszt és cukormentes finomságokat ehetünk korán reggel, vagy akár késő este is. Természetesen mint minden ételféleséget, ezt sem szabad túlzásba vinni!

De vajon mit lehet cukor helyett használni?

  1. Elsőként talán a legjobb cukorhelyettesítőt említeném meg, és ez az eritrit. 
  2. A második legjobb választás a stevia.
  3. Harmadikként a nyírfacukrot, más néven xylitolt említeném meg.
Tovább
Web Analytics