Chia (Salvia hispania L) egy olyan gyógynövény, ami Dél-Amerikában terem. A növekedési időszak 5 hónapon keresztül tart, ami alatt a teljes tápanyagtartalmú magok kifejlődnek. Aratása géppel történik, majd a magokat gondosan eltávolítják és letisztítják a szárról. Ezután csomagolják a szállításhoz.
A magja a helyi étrend része volt évszázadokon keresztül. Valójában a Chia az Aztékok legfontosabb élelmiszere volt, amire úgy tekintettek, hogy segíti a szellemi frissességet, a fizikai állóképességet és a jólétet. Továbbra is széles körben használják Dél-Mexikóban és Guatemalában. Chia magok optimális arányban bőséges Omega-3 és Omega-6 zsírsavakat biztosítanak. Fehérjét, vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat is tartalmaznak.
Javíthatja a fizikai állóképességet, segítheti megőrizni a szervezet hidratáltságát és a kiegyensúlyozott elektrolitokat, így tökéletes étel lehet a sportolók számára is.
Ezek az apró magvak tele vannak kalciummal, tartalmaznak még bórt. A bór egy olyan nyomelem, amely segít a kalciumot beépíteni a csontokba.
Ez a szuper mag rengeteg antioxidánst tartalmaz, 3-szor annyit, mint az áfonya. Nem csak segít a betegségekkel szembeni harcban, de nem ürül ki olyan hamar a szervezetből, mint például a c-vitamin.
A chia magja 3-szor több vasat tartalmaz, mint a spenót, amelyre nagy szükség van ahhoz, hogy az oxigén a tüdőből a szervekbe és izmokba jusson.
A chia mag proteinje nem tartalmaz glutént, ezért a gluténérzékenyek is fogyaszthatják.
Bio Chia Seeds - chia mag tulajdonsága
- Chia magok optimális arányban bőséges Omega-3 és Omega-6 zsírsavakat biztosítanak
- Fehérjét, vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat is tartalmaznak
- Tartalmaz A-, B1-, B2-, B3-, B6 és E-vitaminokat
- Chia ásványi anyaga tartalmaz kalciumot, magnéziumot, foszfort és cinket
- Tömegének 9% jó minőségű fehérje
- Gluténérzékenyek is fogyaszthatják
- Sokoldalú étel, mivel íztelen, hozzáadható sokféle főzött vagy akár nyers ételhez
- A chia mag lelassítja a szénhidrátok cukorrá történő átalakítását.
- Segít a diétázóknak a telítettség érzetét elérni, mivel a lenyelés után sok vizet vesz magához.
Bio Chia Seeds - chia mag kiszerelése: 400g / zacskó
Tájékoztatás
Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.