Új Jelszó Kérése
Vásárló Belépés

A vér oxigénszállító sejtje a vörösvérsejt. Az oxigén megkötéséért tulajdonképpen a sejt felszínén elhelyezkedő fehérje, a hemoglobin a felelős. Ha a vörösvértestek, vagy a hemoglobin száma egy bizonyos határ alá csökken, vérszegénységről beszélünk.

A vérszegénység leggyakoribb jele a bőr, illetve a kötőhártya halványsága, sápadtsága. Klasszikus tünetei közé tartozik még:

  • a beteg fáradékonysága,
  • fázékonysága,
  • gyengesége,
  • csökkent teljesítőképessége,
  • ingerlékenysége,
  • a koncentrálóképesség általában romlik,
  • álmatlanság,
  • fülzúgás,
  • látási zavarok,
  • szédülés,
  • fejfájás,
  • ájulás-érzés jelentkezhetnek.

Táplálkozásunkkal hozzájárulhatunk ahhoz, hogy több vasat vigyünk be szervezetünkbe, csökkentve így a vashiányos állapot és ezzel együtt a vérszegénység kialakulását. Több húst, elsősorban szárnyasokat és májat kell fogyasztani, friss zöldségeket, reggelire pedig több rostanyagban gazdag ételt kellene fogyasztanunk, például müzlit. Ld. még: Jó egészséget! Kisokos: Vérkeringés, vérszegénység, vérkeringés serkentése; Vas, vaspótlás

A vérszegénység lehetséges lelki okai

A vörösvértestek túl alacsony száma a vérben, vagyis túl kevés a színezőanyag, az életet túl alacsony intenzitással, színtelenül éljük. (Forrás: Ruediger Dahlke: A betegség, mint szimbólum)

Lelki gyógymódok

Az élet tudatos, nyugodt megközelítése; a középpont nyugalmába helyezkedni; a valódi szerénység elsajátítása; saját (nyugalmi) középpontunk megtalálása; a lényegre koncentrálni. (Forrás: Ruediger Dahlke: A betegség, mint szimbólum)

Népi gyógymódok

A vashiányos vérszegénység egyik ismert népi gyógymódja a vörösborfogyasztás. Közvetve jó hatással van a vérképzésre. A vörösborban található flavonoidok például segítséget nyújthatnak az immunrendszer megfelelő működéséhez, ezáltal pedig az egész szervezetre jó hatással lehet napi egy pohár vörösbor.


Termék sorrend módosítás:


Termék sorrend módosítás:

Web Analytics
Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.