Új jelszó kérése
Kategóriák
TOP termékek
Partnereink
Termék részletek


Nature Cookta lenmagliszt 500g

Nature Cookta lenmagliszt 500g
625 Ft625
Egységár: 1,25 Ft/g

A Nature Cookta Lenmagliszt magas rosttartalmú, a szervezet tisztítását és a bélrendszer megfelelő működését segítő alternatíva búzaliszt helyett. Akár a paleolit étrendet, akár más testsúlycsökkentő programot követők bátran fogyaszthatják.

  • A lenmagból készült liszt rendelkezik mindazzal a sok jótékony hatással, mellyel a lenmag is. Magas rost-, vitamin-, fehérje- és ásványianyagforrás. Magas omega-3-zsírsav tartalma van és gazdag A-, B-, C-, D-, és E-vitaminokban. Úgy is fogalmazhatnánk, hogy kis mag - hatalmas erővel.

    Lenmagliszt tulajdonságai

    • Számos jótékony tulajdonsága közül az egyik legfontosabb, hogy a lenmagliszt rost-, vitamin- és ásványi anyag tartalma magas, vegetáriánusok és vegánok magas fehérjetartalma miatt szeretik.
    • Szénhidrát- és zsírtartalma igen alacsony, emiatt fogyókúrázók, paleozók, Atkins-diétát követők figyelmébe is ajánljuk.
    • Omega-3-forrásként is fontos, ami a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának a kockázatát csökkenti, javítja az inzulin hatását, és segíti a kalcium felszívódását is.
    • Lignantartalma (jótékony fitoösztrogén) is kiemelkedő, ami segíti a menopauzás tünetek mérsékelődését.
    • Magnéziumforrás is, aminek a hiányában ingerlékenyebbek lehetünk, de akár migrénes fejfájások is előfordulhatnak.
    • A lenmaglisztet hashajtó hatása miatt székrekedésben szenvedőknek is ajánlják.

    Lenmagliszt készítése

    Miután a lenmagból hidegen, vegyszermentesen kipréselték az olajat, a fennmaradó pelletet finom, a búzaliszthez hasonló állagú lisztté őrlik.

    Lenmagliszt általános felhasználása

    • A lenmagliszt részben vagy egészben felhasználható receptekben előírt lisztmennyiség helyett.
    • Mivel a lenmag nagy mennyiségben képes felvenni folyadékot és zsiradékot, sűrítésre is alkalmas. Emiatt, ha sütésre használjuk, a receptben előírtnál nagyobb mennyiségű folyadékra van szükség, ráadásul a lenmaglisztből készült kenyér és péksütemény rövidebb idő alatt barnul.

    100g lenmagliszt tápanyagtartalma

    • Energia: 275kcal/1150kJ
    • Fehérje: 25,6g
    • Rost: 38g
    • B1 vitamin: 2,2mg
    • Cukor: 2g
    • B3 vitamin: 4,3mg
    • Zsír: 18g
    • B6 vitamin: 0,7mg - ebböl telített: 1,6g
    • Folsav: 122mcg - egyszeresen telítettlen: 3,2g
    • B5 vitamin: 1,4mg - Többszörösen telítettlen: 12,3g
    • Choline: 112,43mg -ebből omega-3: 9,8g
    • Betaine: 4,43mg - ebből omega-6: 2,5g
    • Ca: 357mg - fitoösztrogének(lignanok): 400mg
    • Mg: 550mg
    • Zn: 6mg
    • Se: 35,5mcg
    • Vas: 8mg
    • Mn: 3,5mg

    Kiszerelés

    • 500 gramm, visszazárható talpastasakban
  • Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés
Web Analytics